まだまだ肌寒い毎日が続き今日はみぞれの朝でしたが
皆さんお風邪などひかれていませんか。
私は風邪も花粉症も黄砂の影響も？(*_*)多分？なく、
マスクしてがんばって生きています。
今日はシバトラクランクアップとなりました。
大好きな佐藤監督（←アテンションプリーズも同じ監督です）のもと
大事な時間を今回も沢山いただきました。
＼＾o＾／☆
イヤーしかし今日も腹式つかってよく怒鳴りました。
千葉さくらは今回とにかく叫びます。
舞台でもないのに…若干のどがいたい…。
と言うことは腹式呼吸法が出来ていないのか…(-_-)☆
来年あたりまた宝塚受験して勉強し直したい千葉さくららら。
(^_-)-☆